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酸牛奶有降低膽固醇的作用，多喝酸牛奶對身體有很多好處的。可是酸牛奶什么時間喝最有營養呢？一般是飯后兩個小時內喝最佳，特別注意酸牛奶是不能空腹喝的，下面我們把酸牛奶的最佳飲用時間分享給大家。
炎炎夏日，令人食欲不振，餐桌上若來道冰涼沁心的菜色，肯定能讓人胃口大開，消除夏日艷陽帶來的悶熱感。不過冰涼的菜色只能是充滿蔬果的沙拉嗎？想要吃點肉的話，那就把肉冰鎮來吃吧！
夏季高溫季節是基圍蝦大量上市的時候，那么在迷彩如何清洗基圍蝦才最干凈呢？這個是大有講究的，先剪去蝦頭，(不要剪到蝦身)。剪去蝦尾和胸鰭，然后去除蝦線，彎起蝦的背節地方
我們家很喜歡吃蝦子，但孩子們還小自己都還不會剝蝦殼，怎么辦呢？每次都要給小孩子剝好殼在給他們吃。所以大多時候我都會在烹煮前就先把蝦頭和蝦殼剝掉，這樣孩子就有新鮮的蝦仁可以吃了。
芋頭口感細軟，綿甜香糯，但是芋頭蒸太長時間口感就不好吃，一般芋頭要蒸多久才能熟透呢？其實一般蒸30分鐘就熟了，小點芋頭只需要18分鐘就夠了。
經常聽說楊梅吃多了容易上火，但是你只要把楊梅核吞下去，就可以下火，這是真的嗎？楊梅核能不能吃呢？其實少量吃一些楊梅核還是有好處的，但是多吃就問題大了，會堵塞腸胃，腸胃承受不了的。
西瓜皮具有清熱祛火，瀝水祛濕的功效。用來涼拌或者炒著吃都非常不錯，那么我們如何快速取出西瓜皮呢？今天教給大家取出西瓜皮肉的小技巧，請看詳細的圖文教程。
西瓜怎么吃好呢？有關西瓜的吃法有很多種，但是你知道如何合理利用西瓜來做美味的菜肴嗎？今天教給大家一塊西瓜完美利用的正確吃法。
寶寶風寒咳嗽怎么辦呢？小孩子咳嗽打針吃藥對身體都有傷害，寶寶喝大蒜冰糖水治咳嗽效果非常好，只需要三就基本上就能痊愈了。
意大利面一直是國人最喜歡的異國料理之一。粗細、厚薄不一的面條，加入意大利面醬汁和不同的食材后，濃郁豐富的美味口感，讓人一品嘗就欲罷不能。簡單的料理方式與多元的口味變化，就算只是利用家常食材，也能輕松成為餐桌上最精采的美味。
在家用烤箱做骨肉相連需要烤多長時間才熟呢？烤多久口感會更好吃，其實這個與你家烤箱的功率有很大關系，但是一般來說只要烤10分鐘左右就好了。
炎炎夏日即將來到，想要盡情享受美食，卻又怕加重身體負擔，不妨試試以水果醬汁入菜，如此不僅少了烹調時無可避免的油煙，更多了份清爽的健康！制作各式的水果醬汁后，可靈活的運用在各式料理或美食上，無論是淋醬、沾醬或抹醬都合用！
?今天給大家介紹這13款家常最好吃的蔬食涼拌料理
沒有功底是可以學烹飪的，大多數人學烹飪都是從零開始學，只要經過系統的學習，是能學到許多的烹飪知識的，烹飪學習是沒有門檻的。
芋艿是什么？其實芋艿就是我們平時所說的芋頭，下面我們把芋艿的詳細介紹，芋艿的營養價值與其功效簡單給大家介紹一下。
在家洗碗看似很簡單，可是如何才能用最少水把碗洗的又快又干凈還是需要一定技巧的。洗碗是最花水的工作之一，現在就要來分享洗碗省水訣竅，包準讓各位省下不少水量及時間。
相信大家在作料理時，是不是老是重復使用某些食材，變不出新花樣，而且不斷要處理這些食材;如果將常用到的食材事先大量處理好，再放入冷藏或冷凍，作菜前只要簡單幾個步驟就會更輕松方便，最棒的是還能變出無數的創意。
每到夏天最怕就是洗米，因為常常天氣開始轉為潮濕悶熱時，白米就開始生出一只一只的米蟲，真的是讓我感到有點毛骨悚然，頭皮發麻。今天給大家分享一個怎么樣保鮮大米不生蟲的秘訣，只要一個動作，輕輕松松就能有效解決蟲蟲危機，是非常厲害的方法。
香菜是廚房超級好用的香料食材，它有一股特殊的香氣，炒海鮮時或是做涼拌只要放上一小把，鮮味馬上被提出來。香菜也是便宜好用的食材，只要10元就能買一大包。
芋艿俗稱芋頭，它的吃法很多，營養價值也很高。那么芋艿發芽能吃嗎？首先我們要知道芋艿不含龍葵素，易于消化而不會引起中毒，它屬于根莖類的堿性食品。所以芋頭長芽是能吃的。
今天切雞腿切到隔壁鄰居來問候，忍無可忍，只好繼續找剔骨的方法，皇天不負有心人 ，終于給我找到了 ，貼出來給大家共享。
在家用烤箱烘烤肉類時，烤箱的內壁、烤箱門兒和烤盤、烤架上經常會被濺的到處是油，每次做完東西，待稍微冷卻后，用濕布擦拭的方法，最簡單了。但如果不及時清理，時間長了，就會積累下厚厚的油污，很難洗掉。
什么叫生態蔬菜？那就是品種經過嚴格篩選，種值過程不加任何農藥，純天然的綠色果蔬，今天把生態蔬菜禮盒簡單給大家介紹一下。
在關料理單位換算是所有新人朋友最大的問題，因為大家所用的單位不盡相同，有的用重量，有的用容量來算，，所以常常會有人來問我份量該怎么換算？
減肥實在太困難也太痛苦了，每天都要斤斤計較吃了多少東西，吃下這個要跑幾圈？要少吃幾碗飯？感覺人生如此顧忌這么多，實在是令人非常頭大。還不如想著，改變料理與烹飪習慣，讓飲食不再有壓力，還能越吃越瘦。
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