蘋果泥不變黑像現(xiàn)磨一樣新鮮

蘋果泥是媽咪們最常做的嬰兒食品之一了，不過常常會發(fā)生磨好泥放了一會兒，就氧化變成丑丑的黑褐色，雖然營養(yǎng)價值不變，但賣相差，挑嘴的小人兒就不賞臉了，媽媽辛辛苦苦磨的泥只能自己吃掉。要怎樣才能讓蘋果泥不變色呢？其實很簡單，看下文介紹就知道了。

蘋果泥不變黑像現(xiàn)磨一樣的技巧：

一、蘋果切塊放入碗中，外鍋一杯水蒸熟。

二、蘋果蒸熟變軟后，用攪拌棒打成泥，因為軟了也很好打。

三、可以現(xiàn)吃或是制成冰磚。

蘋果蒸熟后營養(yǎng)會變嗎？

媽咪們一定很在意蘋果煮熟后的營養(yǎng)價值如何，其實蘋果蒸熟后，除了維生素會流失之外，大部分的養(yǎng)分還是存在的尤其是果膠煮過之后，還能有吸附作用，對容易腹瀉的寶寶們是很好的天然止瀉劑唷。

而且煮過之后，也能確保水果經(jīng)過高溫殺菌、降低過敏源，建議如果是高過敏寶寶一開始嘗試副食品時，可以先將水果煮熟了再喂食。

在線咨詢

熱門專業(yè)

金典總廚專業(yè)

學(xué)制：三年制

學(xué)技能+考文憑+好就業(yè)

時尚西點專業(yè)

學(xué)制：三年制

學(xué)技能+考文憑+指導(dǎo)就業(yè)

西餐總廚專業(yè)

學(xué)制：三年制

學(xué)技能+考文憑+指導(dǎo)就業(yè)

經(jīng)典西點專業(yè)

學(xué)制：兩年制

學(xué)技能+考文憑+指導(dǎo)就業(yè)

行政總廚管理班

學(xué)制：一年制

學(xué)技能+考文憑+指導(dǎo)就業(yè)

師資教學(xué)

彭京明

臧家駿

鄧佐斌

徐元凱

周航

熱點新聞

答疑解惑

027-5990 5757

40012345678

湖北省武漢市江夏區(qū)花山一路66號

職業(yè)規(guī)劃師 為你答疑解惑

在線預(yù)約報名